Das neue Coronavirus verändert unser Leben
Hamsterkäufe, Überlastung von Eltern im Homeoffice, Einsamkeit, Einschränkungen im privaten und beruflichen Leben und Niedergeschlagenheit trotz Frühlingswetter sind die Folge. Viele fragen sich: Was soll das? Wie kann ich mit der Situation umgehen?
Kennen Sie die Prinzipien eines gesunden Lebens? Dabei handelt es sich um bewährte Faktoren, die das Immunsystem stärken und gerade in der jetzigen Situation eine willkommene Hilfe darstellen. Leiden werden gelindert. Wahres Lebensglück ist auch jetzt zu finden. Das Taschenbuch «Natürlich glücklich - Das Geheimnis ganzheitlicher Gesundheit» gibt Ihnen dazu praktische Informationen. Wir schenken es Ihnen.
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Einen orientierenden Überblick erhalten Sie mit diesen Kurzvideos:
GESUNDHEIT - KEIN ZUFALL (Kurzvideos 1 Min.)
Nr. 1: Du entscheidest über dein Leben
Nr. 2: Bist du gefährdet?
Nr. 3: Psychoneuroimmunologie
Nr. 4: Bewegung - Das Anti-Aging
Nr. 5: Gesunde Kinder = Glückliche Kinder
Nr. 6 Optimiere deine Ernährung
Nr. 7 Optimismus - Denke positiv
Nr. 8: Ruhe <-> Burnout
Nr. 9: Hoffnung für Depressive
Nr. 10: Resilienz
Nr. 11: Endlich frei - Mässigkeit
Nr. 12: Die Macht des Glaubens
Dr. med. Peter Landless, Mark Finley, Facharzt / Master in Public Health
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Es ist erstaunlich, wie Lob unser Leben und das Leben von anderen erhellt.
Nachdem ich zwölf sehr glückliche und prägende Jahre in Spanien verbracht habe, bin ich mit 17 in die Schweiz zurückgekehrt. Ein einschneidendes Ereignis im Leben eines Jugendlichen. Nicht nur das warme Klima, 300 Tage Sonne pro Jahr und den Duft von Meer, Pinienwäldern und blühenden Orangenhainen habe ich zurückgelassen, sondern auch all meine Kollegen und Freunde, mein ganzes soziales Netz.
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Kennen Sie Personen in Ihrer Nachbarschaft oder Ihrem Bekanntenkreis, die selbst den allerschwierigsten Momenten energisch und beherzt ins Auge sehen?
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CNN berichtet über gesunde Adventisten
Der US-Fernsehsender CNN berichtet über den gesunden Lebensstil der Adventisten. Der CNN-Moderator Dr. Sanjay Gupta besuchte das adventistische Universitäts-Krankenhaus in Loma Linda, Süd-Kalifornien, um der Frage nachzugehen, warum Adventisten gesünder, glücklicher und länger leben.
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Glück. Die Glücksforschung boomt. Psychologie, Neurologie und Genetik, Soziologie und Ökonomie: Kaum eine akademische Disziplin, in der nicht jemand versucht, die uralte Frage zu beantworten, was Menschen glücklich macht – und ob sie selbst etwas dafür tun können. Aristoteles definierte Glück mit „eudaimonia“ – das gelungene, erfüllte Leben.
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