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Zeitschrift "Leben & Gesundheit"

Das Magazin für ganzheitliche Gesundheit – natürlich glücklich!

Das seit 1929 erscheinende Magazin "Leben und Gesundheit" informiert unabhängig von Pharma- und Lebensmittelindustrie über sämtliche Lebensbereiche, die für eine gesunde und naturgemässe Lebensweise von Bedeutung sind. Das NewstartPlus-Konzept mit seinen 12 Schwerpunktthemen leitet das Redaktionsteam bei der Auswahl der Artikel. Die Zeitschrift ist fachlich kompetent und praxisnah – das macht sie so beliebt!

Magazin, 2 x 64 Seiten (jeweils zum Jahresbeginn) und 10 x 48 Seiten (insgesamt 12 Ausgaben), 21 x 29 cm, durchgehend farbig illustriert, Abonnement für zwei Jahre, Zustellung durch Postversand. Hier bestellen!

Mit den unten angegebenen Links können Sie einige Seiten probelesen.

  • Vom Pessimisten zum Optimisten – geht das und wenn ja, wie? (3,0 MB) >speichern<
    Alle Pessimisten, die es vielleicht im Untergrund außer mir noch gibt, wird die Frage interessieren, ob man an dieser Einstellung etwas ändern kann. Was kann man dagegen tun, wenn man nun einmal so veranlagt ist und es tief in einem drinnen sitzt?
  • Sinnvoll Prioritäten setzen (2,9 MB) >speichern<
    Ich muss gestehen, ich liebe Listen. Geht es in die Ferien, dann wird im Voraus eine ausführliche Packliste für die ganze Familie erstellt. Schließlich muss an alles gedacht werden. Wehe, wenn das Lieblingsstofftier des Kleinen oder mein angepasstes Paar Ohropax zu Hause bleibt – dann ist es nichts mit erholsamen Nächten.
  • Vertrauen lohnt sich! (1,1 MB) >speichern<
    Zu vertrauen bedeutet immer, sich ein Stück fallen zu lassen und Kontrolle abzugeben. Oft kommt es einem Sprung ins Ungewisse gleich. Doch was wäre unser Leben, wenn wir nicht versuchten, herauszufinden, was oder wer wirklich trägt?
  • Der Kummer mit dem Schlummer (1,2 MB) >speichern<
    Nahezu ein Drittel aller EU-BürgerInnen kämpft mit Schlafstörungen, vor allem mit Einschlaf- und/oder Durchschlafstörungen. Und Schlafmangel auf Dauer zermürbt und macht krank. Aber was tun, wenn sich das Gedanken-Karussell nachts dreht und dreht und das Ein- und Durchschlafen boykottiert wird?
  • Das Ziel bestimmt das Maß (885 kB) >speichern<
    Längst haben wir uns an die traurige Tatsache gewöhnt, dass es nie genug ist, egal, wie viel man bereits erreicht und erworben hat. Wir leben in einer Welt der Extreme: immer schneller, immer weiter, immer besser, immer mehr! ... Bei all diesem Streben nach Mehr können wir unmöglich übersehen haben, dass alles seinen Preis hat ...
  • Vitamin D-Mangel – auch im Sommer ein Thema (1,4 MB) >speichern<
    Während die Photosynthese der Pflanzen sehr gut erforscht ist und man allgemein weiß, dass ohne sie kein Leben auf dieser Erde möglich wäre, sind, was die Bedeutung von Vitamin D anlangt, erstaunlicherweise heute noch viele Fragen offen.
    Lesen Sie diesen aktuellen und interessanten Beitrag von Dr. med. Harald Weisse.
  • Durch Wasser zum Leben (1.017 kB) >speichern<
    Wie schaffen wir in unserer modernen Gesellschaft wieder den Anschluss zum sprichwörtlich «lebenspendenden Wasser»? Wofür setze ich meine Kraft im Leben ein? Geht es darum, insbesondere die Dinge zu suchen, zu fördern und zu erhalten, die mich emotional «bewässern» ...