Zum Hauptmenü springen

Top Life - Themen

Top Life - Heilkräfte der NAHRUNG

Die Nahrung, die wir zu uns nehmen, beeinflusst mehr als alles andere unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden. Einige Nahrungsmittel können Krankheiten verursachen, andere hingegen sind wirksame Präventions- und Heilmittel. Ein regelmäßiger Konsum natürlicher Lebensmittel wirkt sich vorteilhaft auf unsere Gesundheit aus. In manchen Fällen wirken sie besser als Medikamente. Eine Übersicht über die Heilwirkung von rund 140 Lebensmitteln ermöglicht die richtige Wahl bei über 90 verschiedenen Krankheitsbildern. Dieses Buch öffnet den Blick für die heilenden Kräfte unserer Nahrungsmittel und lässt sie uns mit noch mehr Freude genießen.

Top Life - Heilkräfte der PFLANZEN

Die Pflanzenwelt ist eine natürliche Apotheke. Während tausenden von Jahren haben Blätter, Blüten und Wurzeln von Pflanzen die Grundstoffe für unzählige Heilmittel geliefert. Bis heute spielen pflanzliche Wirkstoffe für die Herstellung von Medikamenten und bei vielen Therapien eine zentrale Rolle. Dieses kompakte und praktische Handbuch stellt anschaulich und leicht verständlich rund 200 Heilpflanzen vor. Es beschreibt nicht nur ihre spezifischen Wirkungen auf bestimmte Krankheiten und Leiden sondern zeigt auch die sinnvollen und praktischen Anwendugen für Prävention und Therapie.

Top Life - Heilkräfte für den KÖRPER

Dr. J. D. Pamplona-Roger hebt den außergewöhnlichen Wert des menschlichen Körpers hervor, indem er alle Körperteile und Organe anschaulich beschreibt und fachmännischen Rat erteilt, wie der Organismus gesund und in Form bleibt. Der Autor zeigt außerdem, wie man Krankheiten vorbeugen kann, wie die Schönheit des Körpers optimal zur Geltung kommt sowie die größten Gefahren für den Körper

Top Life - Heilkräfte für SEELE und GEIST

Dr. Julian Melgosa liefert mit diesem Handbuch praktische Instrumente für den Umgang mit ganz verschiedenen Herausforderungen des Lebens, die uns nicht selten als unlösbar erscheinen. In einem einzigen Band verschafft er einen umfassenden Überblick über jene Probleme, die uns alle direkt oder indirekt betreffen können. Die verschiedenen Krisenbereiche werden vom anerkannten Fachmann mit jahrzehntelanger Erfahrung als Professor und Autor mit wissenschaftlicher Klarheit und in allgemein verständlicher Sprache analysiert. Er zeigt wertvolle Selbsthilfetechniken, professionelle psychotherapeutische Strategien und eine Vielzahl an einfachen und natürlichen Behandlungsmöglichkeiten auf.

Top Life - Endlich Aufatmen

Stress kann helfen, Aufgaben zu bewältigen - oder krankmachen. Atmen Sie auf, nutzen Sie den positiven Stress und vermeiden Sie alles, was Sie belastet. Dieses Buch behandelt wirksame Lösungsstrategien, für eines der größten Probleme des modernen Lebens.

Top Life - Von Herz zu Herz

Wie muss ich sprechen, dass mein Partner mich versteht, und wie kann ich zuhören, dass mein Partner sich verstanden fühlen kann? Richtige Kommunikation kann viele Missverständnisse und viel Kummer ersparen!